Υπολογιστής ΔΜΣ
Υπολογίστε τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) δωρεάν. Εισάγετε βάρος και ύψος για να ελέγξετε την κατηγορία σας.
Enter your weight and height
| BMI | Category |
|---|---|
| < 18.5 | Underweight |
| 18.5 – 24.9 | Normal weight |
| 25.0 – 29.9 | Overweight |
| ≥ 30.0 | Obese |
Πώς λειτουργεί
- Εισαγάγετε το βάρος σας σε κιλά.
- Εισαγάγετε το ύψος σας σε εκατοστά.
- Ο ΔΜΣ και η κατηγορία σας (Λιποβαρής / Κανονικό βάρος / Υπέρβαρος / Παχύσαρκος) εμφανίζονται άμεσα.
- Συγκρίνετε το αποτέλεσμά σας με τον πίνακα αναφοράς του ΠΟΥ.
Τύπος
ΔΜΣ = βάρος (kg) / ύψος (m)²Παράδειγμα
Είσοδος: Βάρος: 70 kg, Ύψος: 175 cm
Αποτέλεσμα: ΔΜΣ: 22,9 — Κανονικό βάρος
Συχνές ερωτήσεις
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ορίζει έναν υγιή ΔΜΣ μεταξύ 18,5 και 24,9. Κάτω από 18,5 είναι λιποβαρής, 25–29,9 είναι υπέρβαρος και 30 ή παραπάνω είναι παχυσαρκία.
Όχι. Ο ΔΜΣ είναι ένας απλός λόγος βάρους/ύψους και δεν διακρίνει λίπος από μυ. Οι αθλητές ενδέχεται να ταξινομηθούν ως υπέρβαροι ακόμα και με χαμηλό σωματικό λίπος.
Όχι. Όλοι οι υπολογισμοί γίνονται στον browser σας. Τα δεδομένα σας δεν εγκαταλείπουν ποτέ τη συσκευή σας.