Calcolatore Peso Ideale

Calcola il tuo peso ideale gratuitamente con le formule Devine, Robinson, Miller e Hamwi. Strumento online.

Enter your height

Come funziona

  1. Inserisci il tuo sesso e la tua altezza.
  2. Il calcolatore usa la formula di Devine per stimare il tuo peso corporeo ideale (PCI).
  3. Il range di BMI sano (18,5-24,9) viene usato per calcolare l'intervallo di peso consigliato.
  4. I risultati sono mostrati in chilogrammi e libbre.
  5. Usa questi valori come guida generale: i fattori individuali contano sempre.

Formula

Uomini (Devine): PCI = 50 kg + 2,3 kg per pollice oltre 5 piedi
Donne (Devine):  PCI = 45,5 kg + 2,3 kg per pollice oltre 5 piedi
Range sano: peso = BMI x altezza(m)^2, BMI = 18,5 a 24,9

Esempio

Input: Maschio | Altezza: 180 cm
Risultato: Peso ideale (Devine): 75,3 kg Range di peso sano: 59,9 - 80,7 kg

FAQ

Usa la formula di Devine come stima principale e il range di BMI sano (18,5-24,9) per l'intervallo di peso consigliato.

Non necessariamente. Il peso ideale e una stima matematica; il peso sano dipende anche dalla composizione corporea, dall'eta e da fattori individuali.

No. Tutti i calcoli vengono eseguiti completamente nel browser. Nessun dato viene inviato a un server.

Usalo solo come guida generale. Per obiettivi di peso personalizzati, consulta un professionista sanitario.