Eisprungrechner

Kostenloser Eisprungrechner. Berechnen Sie Ihren Eisprung und Ihre fruchtbaren Tage anhand der letzten Periode und Zykluslänge.

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So funktioniert es

  1. Gib den ersten Tag deiner letzten Menstruation (LMP) ein.
  2. Gib deine durchschnittliche Zykluslaenge ein (typischerweise 21-35 Tage).
  3. Der Rechner schaetzt deinen naechsten Eisprungtermin.
  4. Dein fruchtbares Fenster (5 Tage vor und der Tag des Eisprungs) wird hervorgehoben.
  5. Verfolge mehrere Monate fuer genauere Ergebnisse.

Formel

Eisprungtag = Erster Tag der letzten Periode + Zykluslaenge - 14
Fruchtbares Fenster = Eisprungtag - 5 Tage bis Eisprungtag

Beispiel

Eingabe: Letzte Periode: 1. Januar | Zykluslaenge: 28 Tage
Ergebnis: Eissprung: 15. Januar Fruchtbares Fenster: 10. - 15. Januar

FAQ

Er verwendet das Standard-Lutealphasemodell: Der Eisprung findet ca. 14 Tage vor der naechsten Periode statt. Zykluslaenge minus 14 ergibt den geschaetzten Eissprungtag.

Sie setzen einen regelmaessigen Zyklus voraus. Unregelmaessige Zyklen, Stress, Krankheit oder Medikamente koennen den Eissprung verschieben. Ein Ovulationstest bestaetigt das Ergebnis.

Nein. Alle Berechnungen laufen vollstaendig im Browser ab. Es werden keine persoenlichen Informationen an einen Server uebertragen.

Nein. Die Eissprungzeiten sind nur Schaetzungen und koennen bewiesene Verhuetungsmethoden niemals ersetzen.