Калкулатор за идеално тегло

Изчислете идеалното си тегло безплатно с формулите Devine, Robinson, Miller и Hamwi. Онлайн инструмент.

Enter your height

Как работи

  1. Vvedete pol i vist.
  2. Kalkulatorat izpolzva formulata na Devine za otsenka na idealното telesno teglo (ITT).
  3. Zdravoslavniyat BMI diapazon (18,5-24,9) se izpolzva za izcisliavaneto na препоричания teglov interval.
  4. Rezultatite se pokazvat v kilogrami i liri.
  5. Izpolzvaite tezi stoinosti kato obshcho nasokie - individualnite faktori vinagi imат znachenie.

Формула

Mazhe (Devine): ITT = 50 kg + 2,3 kg za vseki inch nad 5 kraka
Zheni (Devine): ITT = 45,5 kg + 2,3 kg za vseki inch nad 5 kraka
Zdrav diapazon: teglo = BMI x vist(m)^2, BMI = 18,5 do 24,9

Пример

Вход: Mazh | Vist: 180 cm
Резултат: Idealno teglo (Devine): 75,3 kg Zdrav teglov diapazon: 59,9 - 80,7 kg

ЧЗВ

Izpolzva formulata na Devine kato osnovna otsenka i zdravoslavniya BMI diapazon (18,5-24,9) za препоричания teglov interval.

Ne zadulzhitelno. Idealnoto teglo e matematicheska otsenka; zdravoto teglo zavisi i ot telesniya sastav, vurzast i individualni faktori.

Ne. Vsichki izchisleniia se izvarshovat iztsiaolo v brauzara. Nikakvi danni ne se izprashtat na sarvar.

Izpolzvaite go samo kato obshcho nasokie. Za personaliziraniт elovni tseli se suvetvaite s meditsinski specialist.