理想体重計算機

Devine、Robinson、Miller、Hamwi公式を使用して理想体重を無料で計算します。オンラインツール。

Enter your height

使い方

  1. 性別と身長を入力します。
  2. Devine式を使用して理想体重（IBW）を推定します。
  3. 健康的なBMI範囲（18.5〜24.9）を使って推奨体重範囲を計算します。
  4. 結果はキログラムとポンドの両方で表示されます。
  5. これらの数値は目安として活用してください。個人差は常に存在します。

公式

男性 (Devine式): IBW = 50 kg + 5フィート超過1インチごとに2.3 kg
女性 (Devine式): IBW = 45.5 kg + 5フィート超過1インチごとに2.3 kg
健康的な範囲: 体重 = BMI x 身長(m)^2、BMI = 18.5〜24.9

例

入力: 男性 | 身長: 180 cm
結果: 理想体重 (Devine式): 75.3 kg 健康的な体重範囲: 59.9 〜 80.7 kg

よくある質問

主な推定にDevine式を使用し、推奨体重範囲の計算に健康的なBMI範囲（18.5〜24.9）を使用します。

必ずしも同じではありません。理想体重は数学的な推定値であり、健康体重は体組成、年齢、個人的な健康要因にも依存します。

いいえ。すべての計算はブラウザ内で完結します。データがサーバーに送信されることはありません。

あくまでも一般的な目安として使用してください。個別の体重目標については、医療専門家に相談されることをお勧めします。