Idealvikt Kalkulator

Beräkna din idealvikt gratis med formlerna Devine, Robinson, Miller och Hamwi. Kostlöst onlineverktyg.

Enter your height

Så här fungerar det

  1. Ange kon och langd.
  2. Kalkylatorn anvander Devines formel for att uppskatta din idealvikt (IBW).
  3. Det halsosamm BMI-intervallet (18,5-24,9) anvands for att berakna det rekommenderade viktintervallet.
  4. Resultaten visas i bade kilogram och pund.
  5. Anvand dessa varden som allmanna riktlinjer - individuella faktorer spelar alltid roll.

Formel

Man (Devine): IBW = 50 kg + 2,3 kg per tum over 5 fot
Kvinna (Devine): IBW = 45,5 kg + 2,3 kg per tum over 5 fot
Halsosamt intervall: vikt = BMI x langd(m)^2, BMI = 18,5 till 24,9

Exempel

Indata: Man | Langd: 180 cm
Resultat: Idealvikt (Devine): 75,3 kg Halsosamt viktintervall: 59,9 - 80,7 kg

Vanliga frågor

Den anvander Devines formel som primaerest uppskattning och det halsosamm BMI-intervallet (18,5-24,9) for det rekommenderade viktintervallet.

Inte nodvandigtvis. Idealvikt ar en matematisk uppskattning; halsosam vikt beror ocksa pa kroppssammansattning, alder och individuella faktorer.

Nej. Alla berakningar sker helt i din webblasare. Inga data skickas till en server.

Anvand den bara som allmanna riktlinje. For personliga viktmal, konsultera en kvalificerad halso- och sjukvardspersonal.